Ежедневная ходьба затормаживает развитие болезни Альцгеймера

8 км в неделю, пройденные пешком, помогут затормозить прогрессирование болезни Альцгеймера, - пишет Telegraph.

Ходьба затормаживает регрессирующие процессы в головном мозге и задерживает его уменьшение.

Исследования, показавшие подобные результаты, проводились в США и были представлены на ежегодной встрече в Радиологическом обществе Северной Америки.

В исследовании участвовало 299 здоровых взрослых людей и 127 человек с первыми признаками развития болезни.

Доктор Циру Рази из департамента Радиологии университета заявил: "Так как лекарство от Альцгеймера на данный момент - лишь мечта, мы пока что надеемся найти пути хотя бы затормозить прогрессирование болезни".

Согласно результатам исследования, ученые точно могут сказать, что чем больше человек ходит, тем медленнее уменьшается его мозг.