,€ 39.4
Досье 
Любимый город 
Эксперты 
Карта Запорожья 
Вебкамеры 
Справочник 
Подъем на работу к 09:00 является самой распространенной формой пытки в современном обществе. Об этом, как пишет Корреспондент, заявил профессор Оксфордского университета Пол Келли.
В ходе исследования Келли и его коллега из Института сна и суточных биоритмов установили, что это расписание не соответствует биологическим циклам. В результате снижается выработка гормонов, активность мозга и энергичность в целом.
«Мы не можем изменить суточные ритмы и приучить организм вставать в определенное время, поскольку наши печень и сердце работают по другому расписанию, а мы просим их сдвинуть его на два-три часа. Наше общество массово страдает от недосыпания», – подчеркнул Келли.
По словам ученых, положение в экономике за последние два века сильно изменилось, поэтому целеособразным был бы перенос начала рабочего дня на 10:00. Это выгодно и работодателям, поскольку физический и эмоциональный стресс, вызванный нарушением сна, способствует развитию хронических заболеваний и ведет к тому, что сотрудники чаще болеют и пропускают работу.
Более того, изменение привычного рабочего расписания положительно повлияет и на экономику, так как ежегодные затраты сотрудников на кофе в США оцениваются в 40 миллиардов долларов.
