Медики из Ливерпульского университета заявили, что пляжный отдых вредит здоровью и может стать причиной преждевременной смерти. Как сообщает Корреспондент, опасение специалистов вызывает сильное снижение физической активности, которое демонстрируют любители данного вида отдыха.
Ученые изучили влияние на организм 25-летних физически активных людей двухнедельного отпуска на побережье. Во время отдыха 28 человек должны были носить специальные устройства, которые измеряли их физическую активность. Выяснилось, что во время пляжного отдыха физическая активность людей снизилась более, чем на 80 процентов, при этом их пищевые привычки остались прежними.
Таким образом, отдыхающие теряли мышечную массу и увеличивали жировую прослойку, особенно в районе живота. Ученые отметили, что результаты данного исследования свидетельствуют о том, насколько важна физическая активность и избегание сидячего образа жизни на протяжении длительного времени.