Сегодня, 11 июня, в Запорожье во время брифинга запорожцам напомнили основные правила поведения на водных объектах во время пляжного сезона. Они касаются поведения непосредственно при отдыхе на водоемах, при случаях утопления и при получении солнечного удара.
Правила поведения на воде
-
купаться можно только в специально оборудованных местах;
-
перед купанием нужно проконсультироваться с врачом;
-
лучшее время для купания: с 8:00 до 10:00, с 17:00 до 19:00;
-
не рекомендуется плавать сразу после приема пищи;
-
с правилами безопасности нужно ознакомить детей;
-
нельзя входить в воду сильно разогретым;
-
нельзя заплывать далеко от берега и за буйки;
-
нельзя плавать в одиночестве;
-
в воде можно находиться не более 10-15 минут;
-
при судорогах помогает укол острым предметом;
-
нельзя заходить в воду пьяным;
-
нельзя подплывать к моторным лодкам, потоком воды может затащить под винт;
-
перед купанием в незнакомом месте нужно обследовать дно;
-
нельзя допускать грубые игры на воде: топить, подавать ложные сигналы о помощи и прочее;
-
нельзя оставлять без присмотра малышей;
-
с особой осторожностью используйте надувные игрушки и матрасы;
-
не используйте гребные и моторные плавсредства, водные велосипеды и мотоциклы возле пляжей при отсутствии буйков;
-
не заплывайте в зону акватории, где ездят катеры и гидроциклы;
-
не переоценивайте свои силы;
-
в местах для купания запрещено стирать, купать животных, купаться лицам, у которых есть кожные заболевания.
Если человек тонет
-
громко позовите на помощь: «Человек тонет!»;
-
попросите вызвать спасателей по телефону 101 и скорую помощь по телефону 103;
-
бросьте тонущему спасательный круг, длинную веревку с узлом на конце;
-
если хорошо плаваете, снимите одежду и обувь и вплавь доберитесь до тонущего. Заговорите с ним. Если услышите адекватный ответ, подставляйте ему плече и помогите доплыть до берега. Если утопающий паникует, схватил вас и тянет в воду, примените силу. Если освободиться от хватки не получается, сделайте глубокий вдох и ныряйте, затягивая с собой утопающего – так он вас точно отпустит. Если утопающих в бессознательном состоянии – оттащите его к берегу, держа за волосы.
-
ГСЧС: За неделю в водоемах Запорожской области утонули девять человек
Первая медицинская помощь утопающему
-
быстро очистить верхние дыхательные пути от песка, водорослей, после чего став на правое колено, положить пострадавшего его животом на свое левое бедро вниз лицом, левым предплечьем нажать на спину, чтобы освободить от воды и других предметов дыхательные пути, одновременно пальцами правой руки вычистить рот;
-
одновременно с очищением попытаться вызвать рвотный рефлекс, что ускорит восстановление жизненных функций;
-
положить пострадавшего на спину, чтобы голова была откинута назад, для расправления дыхательных путей (используйте валик из одежды или другие подручные средства);
-
определите наличие дыхания и пульса на сонной артерии. Если дыхание отсутствует, начните делать искусственное дыхание, а если отсутствует и пульс, одновременно делайте массаж сердца до появления первых признаков жизни;
-
параллельно совершается нагревание тела путем растирания;
-
следует также вызвать скорую помощь или как можно быстрее, не прекращая реанимационных мер, доставить его в медицинское учреждение.
Как избежать теплового или солнечного удара
-
максимальный риск перегрева в период с 11:00 до 17:00;
-
в жаркое время суток ищите тень и избегайте прямых солнечных лучей;
-
носите головной убор, желательно хлопковый;
-
пейте много воды (не менее двух литров в день);
-
после длительного нахождения на солнце в воду нужно заходить постепенно.
Симптомы теплового и солнечного удара: покраснение кожи, головокружение, головная боль, тошнота, общая слабость, ослабление сердечной деятельности, сильная жажда, шум в ушах, одышка, повышение температуры тела, потеря сознания. Под солнечными лучами могут возникнуть ожоги тела 1-2 степени. Чтобы из избежать, используйте солнцезащитные средства.
Помощь при солнечном или тепловом ударе
-
занесите пострадавшего в тень или в прохладное помещение;
-
снимите одежду с верхней части тела и уложите человека на спину, немного подняв голову;
-
положите на лоб мокрый компресс;
-
оберните тело мокрым покрывалом или опрыскайте холодной водой;
-
дайте пострадавшему чистое питье;
-
при потере сознания дайте понюхать нашатырь;
-
по необходимости вызовите врача.
Помните, что отдых на воде должен быть только в специально отведенных для этого местах. Безопаснее плавать в светлое время суток. Разрешается купаться в безветренную погоду при скорости ветра до 10 метров в секунду при температуре воды от 18 градусов тепла, воздуха - от 24 градусов тепла. После купания не рекомендуется загорать. Нырять можно там, где для этого есть достаточная глубина, прозрачная вода и чистое дно. Во время купания не делайте лишних движений, не держите мышцы в напряжении, не нарушайте ритма дыхания, не переутомляйте себя, не принимайте участие в больших заплывах без разрешения врача и необходимых тренировок.
Запрещается:
– купаться в местах, не предназначенных для этого;
– залезать на предупреждающие знаки, буйки, бакены;
– прыгать в воду с лодок, катеров, сооружений, не предназначенных для этого;
– использовать для плаванья доски, колоды, камеры от автомобильных шин и другие вещи, не предназначенные для плаванья;
– нырять с мостиков, дамб, причалов, деревьев, высоких берегов;
– плавать на плавсредствах возле пляжей и других мест купания;
– употреблять алкоголь во время купания;
– загрязнять воду и берег, стирать белье и одежду;
– подплывать к катерам и лодкам;
– допускать в воде грубые игры;
– подавать ложные сигналы о помощи;
– заходить глубже, чем по пояс, детям, которые не умеют плавать;
– купаться детям без сопровождения взрослых.