Запорожский городской центр социальных служб для семьи, детей и молодежи

Ситуация, безусловно, сложная. Главное – правильно действовать: Вы можете обратиться с письменным заявлением о насилии в семье в наш городской центр социальных служб для семьи, детей и молодежи (бул. Центральный, 20, тел. 236-25-94, 233-90-86), а также в Службу по делам детей того района, где Вы проживаете.

Также в городе работает областной центр социально-пихологической помощи (ул. Северокольцевая, 22а, тел. 213-88-20 (21), который может предоставить психологические консультации, а также временное жилье для жертв семейного насилия (если ситуация в семье критическая).

Но не стоит забывать и о правоохранительных органах и органах прокуратуры. Если со стороны мужа по отношению к Вам или членам Вашей семьи совершаются насильственные действия физического характера, и Вы можете это доказать (т.е. снять побои в бюро судебно-медицинской экспертизы, предоставив заключение), то в соответствии с Вашим заявлением, приложенным доказательствам, а также показаниям свидетелей (если таковые имеются), согласно ст. 477 Криминального процессуального кодекса Украины может быть начато уголовное производство.

В такой ситуации Вам нужно занять активную позицию для защиты своих прав и прав Ваших детей, не ждать ухудшения ситуации.

Согласно действующему законодательству, Вы имеете право обратиться в управление труда и соцзащиты населения того района, где Вы зарегистрированы или проживаете  и оформить пособие как малоимущая семья (если доходы семьи за 6 месяцев дают Вам такое право). Туда же вы можете обратиться за детальной информацией, где Вам и дадут соответствующий перечень документов. Пособие по малообеспеченности оформляют именно в УСЗН. Также в соответствии с Вашими доходами Вы можете получить в УТСЗН консультацию по поводу оформления субсидии на оплату жилья (коммунальных услуг).

Поскольку Ваш муж получает невысокую зарплату, согласно ст. 169 Налогового кодекса Украины, он может обратиться в бухгалтерию по месту работы с заявлением о применении налоговой социальной льготы, предоставив для этого соответствующие документы.

Т.к. Ваша бабушка не получала пенсию с 01.02.2009 г., для получения информации о ней Вы можете обратиться в Орджоникидзевский (по месту проживания бабушки) или городской ЗАГС, указав при этом полные данные о Вашей родственнице. Также о месте регистрации Вашей бабушки Вы можете узнать в секторе адресно-справочной работы УГМС Украины в Запорожской области по адресу: 69000, г. Запорожье, ул. Победы, 96.

Согласно Закона Украины «Об обращении граждан», а также Закона Украины «О государственной помощи семьям с детьми», Вы имеете право обратиться в управление труда и социальной защиты населения с заявлением о пересчете пособия при рождении пятого ребенка, а также предоставлении информации о начисленном пособия. На Ваше заявление Вам обязаны предоставить ответ в письменной форме в течение 14 календарных дней со дня обращения. Если же ответ управления социальной защиты нарушает Ваши законные права, то в данном случае, Вы имеете законное право обратиться с административным иском на неправомерные действия работников Шевченковского УТСЗН по вопросу неправильного начисления пособия в Шевченковский районный суд г. Запорожья.

Информация об этой женщине специалистам нашего Центра уже поступала. По указанному адресу выходили специалисты по социальной работе городского центра соцслужб, представители управления труда и соцзащиты населения района, представители милиции. К сожалению, женщины на месте не оказалось.

Пожалуйста, если Вы еще раз увидите эту женщину, сообщите ей наши координаты: бул. Центральный, 20. Тел. 233-90-86. Необходимо поговорить с ней, выяснить обстоятельства ее пребывания на улице. Но самое главное – нужно знать, хочет ли сама женщина что-то менять в своей жизни, нуждается ли она в помощи наших специалистов? В любом случае, при ее желании, мы всегда готовы помочь.

Если же она не захочет приезжать или звонить, сообщите ей о том, что в каждом районе нашего города к холодам выставляются т. наз. пункты обогрева для людей без определенного места жительства, где они смогут переночевать, поесть и согреться. В Хортицком районе он находится по адресу: пр. Юбилейный, 1а (территория церкви, вторник и четверг с 11.00 до 12.00).

Отвечает Александра Сосновик, специалист по социальной работе ЗГЦСССДМ

Во-первых. Кризис подросткового возраста - это не проблема детей, это проблема во взаимоотношениях родителей и подростков. Старые формы взаимодействия перестают работать, но не всегда мы готовы к тому, что наши дети уже повзрослели. Как бы не вел себя подросток, не отвергайте его, помогите ему почувствовать, что Вы по-прежнему его любите. Только будучи «заодно» со своим ребенком, Вы сможете вернуть тепло в семью.

Во-вторых. Вы должны понять, что подобное поведение не начинается внезапно. Ребенок не начал внезапно поднимать руку на мать и ругаться матом. Проблема, озвученная Вами, во многом связана с семейной средой, в которой растет и воспитывается Ваш ребенок. Разобраться в том, в какой момент в воспитании “что-то пошло не так” может помочь специалист. Зная причины, намного легче будет разработать стратегию изменений. 

Следует вспомнить о некоторых особенностях подросткового возраста. В этот период взрослым сложнее продолжать поддерживать авторитет в глазах своих детей. Если ребенок слышал в Ваш адрес критику со стороны посторонних или членов семьи, и если Вы сами считаете себя в чем-то неудачником, то скорей всего в глазах ребенка Вы тоже начнете  падать. Для него не будет чем-то зазорным оскорбить Вас.

Дети в этот период склонны группироваться со сверстниками. Мнение друзей становится важнее, чем мнение родителей. С точки зрения детей родители, мягко говоря, “во многое не въезжают” и отчасти так и есть (то, что для детей действительно важно и переживается очень бурно, родителями зачастую воспринимается как какая-то ерунда). В переходный период постарайтесь сохранять доверительные отношения со своим чадом, серьезно относитесь к переживаниям ребенка. И помните, что Ваше дитя подросло и сейчас его формирует среда сверстников. Узнав больше о том, с кем общается подросток, Вы больше узнаете о нём.

Некоторые неприятные стороны взросления связаны с изменениями на физиологическом уровне. Эмоциональная неустойчивость - это не приговор для Вашего ребенка, это этап развития, который нужно суметь пройти. Брань, упреки, оскорбления -  примитивный способ выражения негативных эмоций. Подростки не всегда умеют совладать со своим гневом и агрессией, они вспыльчивы и говорят, не думая, сами на себя за это злятся и злятся, что их не понимают. В Ваших силах научить ребенка сбрасывать негатив. С агрессией помогает справиться груша или простая подушка, на которой можно выместить всю свою злость. Иногда помогает бумага. В Вашей семье можно завести привычку все претензии не озвучивать друг другу в пылу,  а записывать в специальную тетрадь. Пока Вы или подросток будете писать - первые бурные эмоции пройдут, и получится более конструктивная беседа.

Подросток хочет казаться взрослым, стремится отделиться от родителей. С одной стороны бурный протест, хамство, оскорбления родителей - это может быть война за свои права, если в предыдущие периоды ребенка чересчур сильно опекали; а с другой - результат вседозволенности.

Желаю Вам мудрости в поисках подхода к своему ребенку! И главное – чтобы Ваш ребенок оценил Ваши усилия, и проявлял взаимную любовь и уважение к Вам, как к родителю!

Отвечает Марина Попова, психолог, гештальт- терапевт

Выходить на работу после долгого перерыва нелегко, время от времени вами овладевает чувство беспокойства – думаете, что квалификация утеряна, наработанный когда-то опыт утрачен, профессиональные навыки совершенно забыты. Появляется страх, боязнь, неуверенность в своих силах. Это вполне нормально испытывать такие эмоции, так как выход на работу - это стрессовое событие, и оно потребует от женщины мобилизации ее сил и определенного периода адаптации. При этом важно понимать, что за то время, пока вы были в декретном отпуске, вы вовсе не деградировали как личность. Опыт не может уйти, он только с годами накапливается и навсегда остается с нами.

Выпишите на один листок трудности, с которыми вы можете столкнуться на работе. Напротив каждого пункта напишите один или больше вариантов, как вы можете справиться с этой трудностью, что или кто может вам в этом помочь. Наметьте себе план разрешения проблемы. Позаботьтесь заранее об этом. На другой листок выпишите все ваши навыки и умения в рабочей сфере. Перечислите все свои достижения, даже кажущиеся на первый взгляд незначительными. Вспомните ваши сильные стороны и достоинства. Вспомните о том, что раньше вас больше всего вдохновляло и радовало в работе, и выход на нее не будет казаться таким страшным. Возможно, вам помогут курсы повышения квалификации или социально-психологический тренинг, который освежит ваши навыки взаимодействия с людьми и повысит самооценку.

В этот период вам нужна будет поддержка ваших близких. Как правило, женщине важно иметь возможность делиться с близкими чувствами, иметь возможность говорить без того, чтобы ее поучали, как себя нужно вести, указывали бы ей на ошибки или успокаивали тем, что она сильная и у нее все получится. Поэтому попросите мужа просто выслушать то, что вы хотите рассказать, обнять вас. Или озвучьте сами то, что вы хотите от него услышать в ответ.

Еще одним из важных моментов перед выходом на работу является подготовка ребенка к тому, что мама теперь будет проводить меньше времени с ним, чем раньше. Это следует тоже делать заранее, чтобы ваш сын или дочка, которые привыкли к тому, что вы всегда рядом, могли пережить спокойно разлуку с вами на время вашей работы. Отрыв от мамы, раньше постоянно находившейся рядом, может его травмировать. К мысли о том, что мама теперь будет полдня где-то отсутствовать – это тот фактор, к которому дети должны привыкать постепенно. Готовьтесь к смене ролей в семье – первое время вам будет не хватать времени на повседневные домашние хлопоты, которые во время декрета казались естественными. Если это возможно, подключите родственников на помощь. Ваш график жизни тоже изменится, снова его центром станет работа, от количества времени, посвященного ей, будет зависеть и время на домашние дела, и время на отдых. Постарайтесь организовать свой новый график не в ущерб семейному досугу.

Будьте смелой и уверенной в себе – и все у Вас получится!

Развитие и поддержка семейных форм воспитания детей-сирот и детей, лишенных родительской опеки, одно из важных направлений деятельности городского центра социальных служб для семьи, детей и молодежи. Поскольку, как показывает опыт, только проживание и воспитание в семье отвечает самым лучшим интересам детей, в полной мере удовлетворяет их потребности в любви, защите, безопасности и принятии.

В настоящее время провозглашается приоритет семейных форм воспитания детей: усыновление, опека, приемная семья. Рассмотрим подробнее эти формы устройства ребенка.

Усыновление

Усыновление является приоритетной формой устройства детей, оставшихся без попечения родителей. С правовой точки зрения, усыновление — это установление между усыновителем и усыновленным ребенком правоотношений (личных и имущественных), аналогичных существующим между кровными родителями и детьми. Закон приравнивает усыновленного ребенка к родным детям усыновителя.

Опека и попечительство

Самой распространенной формой устройства ребенка на воспитание в семью остается опека и попечительство. Чаще всего устанавливают опеку родственники ребенка. На содержание ребенка регулярно выплачиваются средства.

Приемная семья

Приемная семья представляет собой новый институт семейного устройства детей. Он возник и развился из идеи создания детских домов семейного типа. Таким образом, приемная семья является гибридной формой, содержащей в себе некоторые черты опеки и детского учреждения.

На содержание ребенка регулярно выделяются средства. Кроме того, приемному родителю «оплачивается» труд за воспитание ребенка, а время исполнения обязанностей приемного родителя засчитывается в трудовой стаж.

Помощь и поддержка для приемных родителей

Конечно, воспитание приемного ребенка (как, впрочем, и кровного) – дело сложное. Вам потребуется много сил. Иногда будет казаться, что вы совершенно измотаны, что у вас ничего не получается и никогда не получится. Именно в такие моменты вам и понадобится помощь. Поэтому Вы должны помнить, что можете рассчитывать на помощь специалистов.

В Украине существует много организаций, которые участвуют в создании приемных семей, проводят подготовку приемных родителей, помогают семье до и после принятия ребенка. С помощью квалифицированных специалистов можно избежать лишних трудностей, неоправданных потерь времени и сил. Специалисты нашего Центра помогут Вам определиться с выбором формы семейного устройства, предоставят исчерпывающую информацию на очной консультации.

Отвечает Александра Сосновик, специалист по социальной работе ЗГЦСССДМ

Умение воспринимать критику сродни искусству, а переживания по поводу плохого отношения к себе естественно, и в определенных дозах даже необходимо. Возможно, Вы чуткая натура, о которых говорят «горе от ума». Часто услышав в свой адрес критику, или решив, что к нам плохо относятся, мы начинаем примерять на себя роль экстрасенсов, которые умеют читать чужие мысли. Разыскивая мотивы своего и чужого поведения, мы можем впадать в крайности. Либо начинаем винить во всех бедах самих себя (он не позвонил мне, потому, что я как-то не так сказала ему «до свидания»), либо видим корень зла в людях вокруг («он меня не понимает», «она думает только о себе»). Ответьте для себя на вопрос, к какой группе Вы относитесь.

Если к первой, то следует проработать чувство вины. Лучше всего в этом поможет специалист, но многое Вы можете и сами. Даете ли Вы себе право совершать ошибки или стремитесь соответствовать чужим ожиданиям? Стоит смириться с тем, что кому-то мы нравимся, а кому-то нет. Такого попросту не бывает, чтобы человек нравился всем, так что и стремится к этому бесполезно. Перестаньте оправдываться.

Когда же  проблема в том, что Вас гложет обида, то стоит задуматься над тем, умеете ли Вы брать ответственность за происходящее на себя? Не слишком ли высока Ваша планка по отношению к другим и себе? 

Вам будет легче, если Вы будете сразу реагировать на грубость или критику, а не прокручивать произошедшее после. Честно скажите обидчику о своих чувствах и переживаниях.

Выдающийся психолог Фридерик Перлз провозгласил своеобразную заповедь, которая может помочь и Вам, так как часто наши обиды и переживания связаны с тем, что реальность и ожидания расходятся:

«Я делаю свое, и ты делаешь свое.

Я в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям,

И ты в этом мире не для того, чтобы соответствовать моим ожиданиям.

Ты – это ты, а я – это я.

Если нам случится найти друг друга – это прекрасно.

Если нет, то ничего не поделаешь».

Удачи Вам.

Отвечает Марина Попова, психолог, гештальт-терапевт

Стресс – это череда событий, которые мы воспринимаем как угрозу нашему благополучию, что приводит в напряжение нервную систему, а это в свою очередь вызывает проблемы с физическим и психологическим здоровьем. Когда мы пытаемся справиться с жизненными проблемами, организм также находится в состоянии борьбы. Если мы подвергаем стрессам себя очень часто, то организм находится в постоянной «боевой готовности», чтобы дать отпор «врагам» в любое время. Подобная постоянная готовность организма к борьбе вызывает биохимические изменения в организме, а это истощает иммунную систему и становится причиной разнообразных заболеваний. Между психикой и физическим здоровьем существует тесная связь, поэтому эмоциональные проблемы приводят к болезням организма.

Симптомы стресса – это сигналы о том, что в жизни пора что-то менять. Это первые признаки того, что необходимо подумать о наших действиях и найти варианты борьбы с жизненными трудностями.

К таким симптомам относятся:

- состояние тревоги;

- бессонница;

- чувство одиночества и незащищенности;

- страх потери кого-то или чего-то;

- резкие смены настроения;

- чувство подавленности без особой причины;

- отсутствие желания что-либо делать.

Как совладать со стрессом.

В первую очередь, научиться планировать время. Многие повседневные стрессы связаны с постановкой большого количества задач, а из-за неэффективного использования времени часть задач остается невыполненной. 24 часа в сутки – это вроде бы мало, но 8760 часов в год – это уже что-то. И это время можно использовать по-разному. Мудрое использование времени – условие сбалансированной жизни, а значит, и благополучия.

Вторая рекомендация – ищите юмор в повседневной жизни, чаще улыбайтесь и смейтесь. Иногда юмор помогает по-другому взглянуть на сложившуюся ситуацию и быстро найти решение проблемы.

Необходимо четко различать домашние и рабочие обязанности: не думать о личных проблемах в офисе, а о трудовых — дома. Важно избегать чрезмерных нагрузок: например, установить для себя предел домашних обязанностей, которые вы сможете выполнить в течение одного вечера после работы, и не нарушать его. И конечно, менять вид деятельности: чередовать умственные и физические нагрузки.

Нужно быть оптимистом: придерживаться спокойных, уверенных взглядов на жизнь, воспринимать даже самые негативные моменты с улыбкой.

Научиться «выпускать пар». Некоторые считают стрессоустойчивыми сдержанных людей, но это не всегда так. Часто такие люди просто скрывают свои эмоции. А негатив накапливается и разрушает человека. Поэтому нужно уметь сбрасывать отрицательные эмоции.

Стараться полноценно отдыхать. Выделяйте время для отдыха. Выезжайте на природу, ходите в кино и на концерты, читайте.

Заняться спортом. Физическая активность снимет напряжение и тревожность.

Высыпаться. Хороший сон – верное средство снятия стресса.

Найти хобби, которое поможет отвлекаться и переключаться с проблемы на приятные моменты жизни.

Отвечает Марина Попова, специалист по социальной работе ЗГЦСССДМ, психолог, гештальт-терапевт

Какие чувства и эмоции вы испытываете, видя мертвых птиц? Это может быть страх, жалость, отвращение или что-то еще. Возможно, в Вашей жизни есть человек или ситуация, которые вызывают в Вас определенные, может, даже отрицательные чувства, но Вы напрямую не выражаете их, либо не осознаете. Когда по какой-то причине мы не можем выразить свои чувства в определенной ситуации или конкретному человеку, мы проецируем эти чувства на внешний мир. Но даже, если мы не выражаем свои чувства, они все равно в нас присутствуют, и наша психика находит другие способы для их выражения. Например, я испытываю жалость к человеку, но не могу напрямую его пожалеть, поэтому я начинаю замечать бездомных животных и жалеть их, хотя раньше могла этого не делать.

Встречаясь со смертью, мы начинаем задумываться о жизни. Мы испытываем потрясение, может быть, впервые уяснив конечность человеческой жизни, внутри нас прочно поселяется тревога, осознание факта собственной конечности.

Смерть в буквальном смысле – это физическое умирание, а также завершающий этап жизни. В любой сфере жизнедеятельности человека происходят завершения: окончили ВУЗ, осталась в прошлом студенческая жизнь, и начался новый этап – работа; закончились отношения с кем-либо из людей (например, расстались с любимым человеком); подошла к концу холостяцкая жизнь (женитьба –начало семейной жизни).

Начало одного этапа жизни одновременно является завершением другого. Эти перемены могут вызвать волнение, страх, боль, чувство потери, но, в конце концов, человек принимает их и даже приветствует, так как они влекут за собой начало чего-то нового. Ведь после ночи всегда наступает рассвет!

Бывают моменты, когда мы останавливаемся и задумываемся о своей жизни, о своем будущем, оглядываемся в прошлое. Может появиться ощущение, что жизнь остановилась и ничего не происходит. Значит, пришел момент пересмотреть свою жизнь и понять, чего же не хватает. Для начала можно прописать свои цели и желания на листе бумаги. Когда мы четко прописываем цели, нам самим становится понятно, что делать, какие есть варианты и ресурсы для их достижения.

Чтобы лучше и детальней разобраться в данной ситуации, обратитесь на очную консультацию к психологу и вместе исследуйте то, что вас волнует.

Отвечает Оксана Демченко, психолог, специалист по социальной работе ЗГЦСССДМ

Во-первых, необходимо разобраться в причинах Вашей бессонницы. Неустойчивость эмоционального состояния – одно из последствий родов. Это период, когда ни с чем несоизмеримая радость и состояние эйфории может внезапно смениться глубокой депрессией, поскольку физические и эмоциональные силы организма истощены, и быстро наступает состояние переутомления. Угроза депрессии возникает из-за ощущения, что наступившие перемены необратимы, а ответственность и состояние несвободы тяготят психику женщины. Ее пугает будущее, она особенно остро воспринимает отношение к ней окружающих, часто у женщины может возникать ощущение, что отец ребенка недостаточно уделяет ей внимания.

Именно поэтому маме в этот период так важно обратить внимание на себя: расставить приоритеты, заняться собственным здоровьем и душевным состоянием. Ведь ее состояние прямым образом отражается на крохе. В данном случае очень хорошо поделиться с близкими своими страхами, негативными мыслями, произнести свои ощущения вслух, и – как бы несерьезно это не прозвучало, - посмотреть на мир сквозь «розовые очки». Также не помешает рассказать о своем душевном состоянии отцу ребенка, но не ждите, что он сразу все поймет и разделит ваши мысли и чувства. Не пытайтесь быть только «сильной», если хочется заплакать - не сдерживайте слез, они приносят облегчение. Хорошо выделить личное время, которое Вы могли бы уделить только себе самой, чтобы отдохнуть от накопившихся забот. Договоритесь с близкими людьми о каком-то времени, которое Вы сможете уделить только себе. Например, чтобы сходить в салон, бассейн или тренажерный зал. Вы почувствуете себя бодрей, зарядитесь энергией и объемом оптимизма.

Помните о том, что Вы не одна: с эмоциональными, душевными последствиями родов сталкиваются многие женщины. Можете расспросить об этом знакомых женщин, подруг.

И не пытайтесь быть совершенной, все матери делают ошибки в воспитании детей. Чаще гуляйте на свежем воздухе. И Вам, и Вашему ребенку это будет полезно. Следите за собой: Вы – мама, но Вы и женщина. Помните – это временные трудности, но вместе со своим малышом, супругом, поддержкой друзей и родственников Вы быстро с ними справитесь! В любом случае, не оставайтесь со своими проблемами наедине. 

Отвечает Марина Попова, специалист по социальной работе ЗГЦСССДМ, психолог, гештальт-терапевт

Наверно, каждый в душе мечтатель и наивный человек. Многие верят в то, что однажды могут легко разбогатеть, получить в подарок красивую машину, квартиру и так далее. Ведь так хочется верить в чудеса. К сожалению, на практике этим часто пользуются мошенники.

А происходит это так (рассмотрим на примере с «письмами счастья»). 

Как только человек открывает конверт, в котором лежит письмо с личным обращением: «Иван Иванович, Вы стали победителем…», «Любовь Петровна, Вы выиграли…» и т.д., – начинается воздействие на сознание, поскольку такое обращение направлено на то, чтобы читающий почувствовал себя значимым, важным. Согласитесь, это подкупает изначально.

Далее у человека появляется легкое возбуждение, вдохновленность, предвкушение, азартность, радость, счастье - «Сегодня точно мой день!». Он начинает фантазировать о том, куда потратить такие желанные деньги; и вроде все прекрасно, но эта эйфория затуманивает глаза и снижает критичность, повышается внушаемость, импульсивность и наивность.

Далее «счастливчик» читает условия получения своего (именно своего, ведь он уже построил какие-то планы) приза. И тут выясняется, что для получения желаемого нужно выполнить некоторые условия, например, купить что-либо на определенную сумму, выслать деньги, и только потом получить приз. Вот тут начинает включаться рациональное мышление: «Что-то здесь не так», «Зачем мне что-то покупать, если я уже свое выиграл», но в игру вступает азарт, и человек думает: «Ну что это за сумма по сравнению с моим выигрышем, я же больше получу, чем потрачу». И он покупает товар или высылает деньги. Дальше с интригой, любопытством и надеждой ждет обещанный приз... Приходит еще один конверт, в котором сказано, что нужно еще купить товар или выслать деньги для получения желаемого. В этот момент уже становится ясно, что происходит явная выкачка денег. Но тут включается желание дойти до конца и получить такой желанный приз. И снова покупается товар, и снова высылаются деньги. Такая схема может длиться несколько раз: все зависит от того, насколько человек азартен и наивен. В итоге – потрачено много нервов, денег, а желаемый приз так и не получен.

Мошенничество – это всегда интрига, нечто завлекательное, обращенное к нашему любопытству, наивности и вере в чудеса, а также желанию получить что-нибудь быстро и легко. Печальный опыт многих людей показывает, что все-таки «бесплатный сыр бывает только в мышеловке»!

Как избежать таких ситуаций и обезопасить себя?

Взяв конверт в руки, посмотрите, знакома ли Вам компания (оставляли ли Вы свои данные этой фирме, имеете ли Вы к ней отношение). Если нет, просто не распечатывайте его и выбросьте в мусор.

Если Вы все-таки распечатали, то постарайтесь обезопасить себя. Прежде, чем предпринять какие-то действия, читайте весь текст, особенно написанный мелким шрифтом. Помните, что:

1. Красочные каталоги подкупают своей яркостью и красивой картинкой.
2. Солидная фирма всегда указывает:

- юридический адрес;

- официальный сайт;

- почтовый ящик;

- контактные телефоны (бесплатный стационарный телефон, где оператор отвечает на интересующие вас вопросы.

1. Просмотрите сайт компании  (если такой имеется), пройдитесь по форумам и почитайте отзывы о фирме и товарах (хотя отзывы не могут быть всегда только положительными, ведь не может нравиться и подходить всем людям один и тот же товар), поищите в поисковике любую информацию об этой компании/фирме.

Вот основные меры предосторожности, но даже они не гарантируют, что вас не обманут! Чаще всего попадаются на эти уловки наивные, эмоциональные и склонные к азарту люди. Хочется отметить, что многие попадают в такие ловушки, и ничего постыдного и зазорного в этом нет, ведь, как говорилось в начале, все мы верим в чудеса!

Просто будьте внимательней и осмотрительней, и кто знает, может тогда чудо и произойдёт именно с Вами.

Отвечает Александра Королева, психолог, специалист по социальной работе ЗГЦСССДМ

Мне не очень понятно, что вы хотите в своем разговоре прояснить с начальником. Вы хотите узнать причины предполагаемого «задвигания» или поднять вопрос о новой должности? Вероятно, у Вас сложилась картина, которая состоит из причин Вашего непродвижения по карьерной лестнице. Очень интересно узнать, как и чем Вы ее наполняете? В конкретном случае сложно дать совет или предложить стратегию поведения при разговоре с начальником. Но основные моменты необходимо учитывать. Если Вы решитесь на этот шаг без предварительной работы с психологом, обращайте внимание на свой эмоциональный фон, как Вы переживаете эту ситуацию. Понаблюдайте за собой. Какие ощущения и чувства Вас сопровождают? Безопасно ли находится в таком состоянии и нужна ли Вам поддержка? Желаю удачи!

Отвечает Александра Королева, специалист по социальной работе ЗГЦСССДМ

Если я правильно Вас поняла, на сегодняшний день Вы не готовы пересматривать свой подход к вопросу совместного проживания без узаконивания отношений с молодым человеком. Вместе с тем Вас интересует и то, как избежать обид и непонимания со стороны своего молодого человека. Безусловно, что Ваши убеждения имеют право на существование, но поскольку жизнь не стоит на месте, и некоторые жизненные принципы тоже изменяются, требованием сегодняшнего дня становится гибкость в подходах. В Вашем случае важно понять, какую смысловую нагрузку несут данные убеждения и какова цель их «существования». Если еще несколько лет назад общество оказывало большое влияние на становление и жизнь семьи в следующем контексте: «что скажут люди», «так не принято», «как это будет выглядеть», то сегодня оно становится более терпимым к таким понятиям, как «пробный» или «гражданский» брак. Семья создается для удовлетворения потребности пары, а не для соответствия окружающим. Я не могу ставить под сомнение Ваши ценности, но в то же время Вы лишаете себя возможности быть рядом с молодым человеком, ближе узнавать его, а он Вас, встречаться с разнообразными ситуациями, которые не смогут быть познаны в существующем формате отношений. В любом случае Вы должны принять взвешенное решение, которое устроит вас обоих.