![](https://reporter-ua.com/sites/default/files/styles/220x175/public/uploads/photos/main/c69e8f1ae422a507cd1a8d70ce0bd45c_xl.jpg?itok=gEHbY3pY)
Каждый офисный работник с нетерпением ожидает заветных отпускных дней, однако не каждому удается оперативно включиться после отдыха в работу. Быстро адаптироваться к рабочему режиму помогают новые интересные задания, общение с сотрудниками и мысли о зарплате, пишет международный кадровый портал HeadHunter Украина.
Около половины офисных работников утверждают, что работать становится после отпуска легче. У 34% респондентов повышается эффективность в целом, 12% становится легче решать творческие задачи. Но при этом каждый второй не заметил такого благотворного влияния. 36% работников заявили, что отпуск не имеет никакого влияния на их производительность, а 16% заметили, что работать после отдыха труднее, возникают проблемы с концентрацией внимания.
Кроме того, выяснилось, что самое положительное влияние отпуск имеет на людей среднего возраста: именно среди этой группы наибольший процент тех, у кого существенно увеличивается продуктивность работы (39%).
Даже если отдых удался, с ходу включиться в работу удается только 13% респондентов. Для 36% просто необходим небольшой адаптационный период. Для трети респондентов трудности адаптации зависят от того, каким был отпуск и какая ситуация на работе. А вот для 16% респондентов возвращение на рабочее место – настоящее испытание.
Труднее всего включиться в работу женщинам. О том, что они испытывают трудности после отпуска, заявили 18% женщин и только 13% мужчин. А вот легко включиться в рабочий процесс удается, наоборот, 18% мужчин и только 11% женщин.
По результатам исследования, проведенного порталом, оказалось, что лучше всего адаптироваться помогает, с одной стороны, облегченный график и умеренные нагрузки, а с другой – новые и интересные задачи. Общение с коллегами также благотворно влияет на этот процесс. Стоит узнать свежие новости, подумать о будущей зарплате, да и просто начать работать. А вот разговор с руководством или полная рабочая загрузка, наоборот, помогут очень немногим.
Предлагаем несколько рецептов «вливания» в рабочий процесс: выходить на работу желательно не в понедельник, а в четверг или пятницу, а домой из поездки возвращаться за 2-3 дня до окончания отпуска. После выхода на работу большинство опрошенных советуют день-два работать в умеренном темпе, поделиться с коллегами впечатлениями от отпуска, составить план работ.