Сотрудники Национального фонда грамотности Великобритании опубликовали результаты одного очень интересного исследования. Ученым удалось установить, что поговорка “Когда я ем, я глух и нем” не только ошибочна, а еще и вредна для детей. Гробовая тишина за обеденным столом может повлиять на самооценку ребенка и вогнать его в депрессию.
НФГ опросил более 35 тыс. детей и выяснил, что те дети, чьи родители болтают с ними обо всём за обеденным столом, чувствуют себя более уверенно в отличие от тех, кто за столом молчит и свято чтит вышеуказанную поговорку. Также сотрудникам фонда удалось установить, что в каждой четвёртой семье за обеденным столом молчат.
“Блюдо, которое вам подают за обеденным столом, это пища для вашего тела, а беседа с близкими – пища для вашего ума. И даже если вам не хватает времени, вы вечно опаздываете или не успеваете, я уверена в том, что лишних 10-15 минут для своих близких вы сможете выкроить”, — подчеркивает активистка социальной кампании по повышению уровня грамотности у британцев Натали Кэссиди.
В ходе обработки статистических данных ученым удалось установить, что общение во время приема пищи – лучший способ повышения самооценки ребенка. Такое общение раскрепощает ребенка и располагает его к более доверительному общению со своими родителями.
Оказалось, что около 62 % опрошенных, которые каждый день общаются со своими близкими за обеденным столом, уверены в себе и могут спокойно выступить перед аудиторией с докладом, в отличие от 47 % детей, которые молчат за обеденным столом, и 52 %, которые предпочитают есть в своей комнате или вне дома.
Большая часть респондентов заявила о том, что они постоянно кушают все вместе, однако 74 % опрошенных общаются во время еды, а 7 % респондентов заявили о том, что обычно они едят в гробовой тишине.
Среди школьников, которые получают свои обеды по социальным картам, число тех, кто общается со своими близкими за столом, несколько ниже – всего 71 %.
Что касается старшеклассников, то показатель оказался несколько ниже – 68 %, у подростков выше – 76 %.
Отметим, члены НФГ Британии призывают родителей общаться со своими детьми во время еды, ведь такое общение поднимает самооценку ребенка и делает его уверенным и открытым для социума.